喜歡在冷冷冬天,買包熱呼呼的糖炒栗子!
甜蜜鬆軟的栗子,除了可以滿足口腹之慾,
還多了份秋冬特有的濃濃幸福!
以前都是買炒好的栗子來吃,
栗子雖然熱量不低,但營養非常豐富,
家裡的小孩也很喜歡吃栗子,
常常是我剝殼剝到來不及兩小享用…
前些日子看到有網友介紹栗子炊飯,
讓我也很想如法泡製,煮給親愛的家人品嚐!
某日剛好看到有賣生的栗子,
於是很開心的採購回家,不過這次沒有採用網友的食譜,
而是以我最愛的懶人料理-電鍋炊飯,
稍微變化食材內容,好吃又營養的蘑菇栗子炊飯就完成啦 !
涼爽的秋日,金黃的陽光溫暖灑在窗台上,
不想錯過這難得舒服的好天氣,
小孩的爸趁著炊飯的空檔,帶著她們去公園騎腳踏車,
我則在等待飯熟的過程中,順便整理一下家務;
電鍋炊飯真的方便,準備好食材,丟入電子鍋中,
沒多久時間就完成一道香噴噴的料理!
小孩時間算得真準,回來時剛好就可開飯了!
活動過後的兩小,食慾大開,
平常吃飯拖拖拉拉的小孩,但這餐卻很快速津津有味的吃完!
蘑菇栗子炊飯
食材: 米、生栗子、蘑菇(各種菇類)、海帶芽、魚板
作法:
1.米洗淨(依實際人口數量調整)
2.生栗子去殼脫膜: 放入熱水中浸泡一會兒,取出脫膜
3.以少許油爆香蒜末與生蘑菇後備用
4.將所有食材拌入電鍋中: 米、栗子、海帶芽、魚板、爆香後的油,混合均勻
5.加入適量的水(2杯米大約加2又2/3杯的水),放入電子鍋烹煮
6.煮熟後可加少許鹽巴與胡椒提味,輕輕攪拌炊飯,即可盛碗囉!
7.盛盤後也可灑上一些芝麻粒增添風味喔。
若有剩下的食材,也可以加入豆腐,煮成味增豆腐湯;
抑或是把海帶芽加洋蔥絲與柴魚片,淋上日式芝麻醬,簡單的完成一道涼拌小菜,
今日的午餐,除了有濃厚的日本風味,還多了些秋天懷石料理的感覺…